耳ツボダイエットでスッキリ体型

耳つぼ
運動はなかなか…食事制限もちょっと…
という私が確実にダイエットに成功したのが
耳ツボダイエットです。
食事制限なしできつい運動もせず 確実に私は痩せることができました。
期間は約2週間でした。
私の場合 5ヶ所に小さな粒を貼って 毎日粒を貼ったところを ぎゅっと押しさわるだけ。
最初の3日間くらいで 食べる量が減り始めました。
貼ってもらったツボは 食欲を押さえるツボ
消化不良を改善するツボ 血流をよくするツボなど約5ヶ所。
毎日 ちょっとした時に粒を貼ってもらったところをさわるだけです。
一週間くらいには体重は約2?ほど減りました。
そうなると 今度は目にみえての効果もあります。
くびれが出てくる、ポッコリお腹がなくなってくる、二重あごが綺麗になくなってきました。
2週間の期間が終わる頃には ほんとにスッキリ体型になってました。
食事制限したかって?
3食食べてましたが ただ食べる量が減りました。
運動したか?普段歩いてるくらいで 特にウォーキングなどもしてませんでした。
リバウンドは今のところなしです。
体調もむしろ良くなりました。体が 心なしか軽くなった感じなので 動くようになったんです。
目にみえての効果が出て 子供も凄く嬉しがって「参観日はきてね」ってプリントを出してくるようになりました。
痩せたい~と思い 私自身思いきって耳ツボダイエットやってよかったって思います。

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